Im aktuellen ZEIT-Magazin gefunden unter der Rubrik „Jetzt dick werden mit Süßkartoffeln“ Geht also ein bißchen entgegen dem derzeitigen Gewichtsverliertrend, da aber nun schon einige Gramm wieder runter sind vom aktuellen Winterspeck kann man auch mal eine Süßkartoffeldiätpause einlegen…
Das heutige Rezept ist entlehnt aus Ravinder Bhogals Kochbuch „Love to cook“ und ist unglaublich einfach und unglaublich schnell gemacht. Und schmeckt gut. Fand ich – Herr Mestolo überschlug sich fast vor Begeisterung, das wiederum fand ich wohl etwas übertrieben 😉
3 längliche, große Süßkartoffeln
6 EL süße Chilisauce
1 mittelgroße rote Zwiebel
ganz fein gehackt
3 gehäufte EL gehacktes Koriandergrün
Saft von 1 reifen Limette
Die Kartoffeln werden 10 bis 15 Minuten gedämpft, bis sie gar sind, aber noch etwas Biss haben. Dann geschält und in nicht allzu dünne Scheiben geschnitten.
Diese Scheiben einer Platte anrichten und gleichmäßig mit der süßen Chilisauce übergießen.
Die gehackte Zwiebel und das Koriandergrün darüber verteilen und dann mit Limettensaft abschmecken.
Man kann den Salat sofort essen. Wenn man ihn noch einige Stunden durchziehen lässt, bis die Kartoffeln das Aroma aufgenommen haben, schmeckt er am besten.
Gut, und vor allem schnell und damit ist es perfekt unser Februar-Beitrag für Mipis Dauerkochevent Cucina rapida:
die rote Chilisauce lässt die Kartoffeln wie Tomaten aussehen. Das kann im Winter schon Begeisterung auslösen.
häh? süßkartoffeln sind doch – auch ohne chilisoße – orange…
Da hat er schon recht der Herr Mestolo.
Mich begeistern die Farben! Und der Gedanke daran, wie das schmeckt. Fertige Chilisauce habe ich zwar jahrelang verbannt, aber kürzlich doch wieder gekauft… Nur am Koriander hapert’s mal wieder…
Sch… auf Gewicht verlieren, das sieht unglaublich lecker aus :-O Das zu „kochen“ bekomm sogar ich hin, juhu 🙂
Sehr lange hab ich nix mehr kommentiert hier. Aber ich komm immer wieder mal vorbei, um mir das eine oder andere Rezept abzuholen ;-). Dieses hier ganz sicher auch!
Wow, das foto ist der Knaller, hoffentlich kann das Rezept da mithalten 😉